「記憶是短暫的，紀錄卻是長遠的。」在演講開始前，講員要求我們每個人都要拿出紙筆抄下重點，因為不要只想著聽過就好，聽過你就會記得，紀錄下來、寫下來，忘記了還可以翻翻筆記，不僅可以讓自己更能理解自己所聽到，也能立即找出重點，成為一步步成長的養分和機會。
「所有的問題都不在於難度，而是在於態度」，當你多想、多嘗試不同的方法去解決難題時，你總會在過程中找到答案，或是有所成長。成敗是要靠用心的，而輸贏則是靠細心，多點細心，就多點方向，就多點機會，就更有可能邁向成功。
「多一點努力，多一點主動，就可以獲得「更多」的機會。」自古許多的成功都是勉強而來的，逼自己努力、逼自己養成好習慣，當你選擇了輕鬆，偷懶，就是選擇了懊悔，瑞典的蓮娜就是個例子，他雖然天生沒有雙腳，但他靠著好學及樂觀的心，努力的學習了畫畫、游泳等，她讓人感覺不出來跟正常人有什麼不一樣，她的人生讓人感動，她讓我們了解到不是不進步，而是不起步，做個自律的人，每個人都是有使命的。每個人都能朝著目標而飛翔。